Das Netzwerk Selbsthilfe ist die Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen. @jungeselbsthilfebremen
Es gibt Gruppen zu vielen verschiedenen Themen, z.B. Depressionen, Soziale Phobie, Sucht, Essstörungen und vieles mehr.
Einige Gruppen sind altersgemischt, aber es gibt auch Selbsthilfegruppen für junge Menschen zwischen 18 und 35 Jahren. In einer Selbsthilfegruppe können sich Betroffene oder Angehörige untereinander austauschen.
Und was passiert in einer Selbsthilfegruppe? Es wird geredet! Über Sorgen und Ängste, Dinge die einem schwer fallen, aber auch über positive Dinge, was gut geklappt hat und weiter hilft. In einer Selbsthilfegruppe finden Betroffene Verständnis von anderen Betroffenen. Alle unterstützen sich
gegenseitig und der Austausch über gemeinsame Themen hilft allen weiter.
Hast Du eine psychische Erkrankung, Sucht, eine körperliche Beeinträchtigung, oder, oder, oder?
Schau im www.selbsthilfe-wegweiser.de, ob es eine Selbsthilfegruppe zu deinem Thema gibt. Oder melde dich bei uns, wir helfen immer gerne weiter!
